Gymmet pass 24

Alltså jag har snart klarat av min utmaning. Känns riktigt bra. Jag har en rutin på gymmet nu så jag hoppas det blir lättare att fortsätta bara utan krav. Ikväll var både syrran och Lina med på gymmet. Kul med sällskap. Men det gjorde att jag var lite mindre aktiv. Sen tog jag tid på mig att cykla för jag vill inte överanstränga knät nu när det börjar bli bra så milen tog 20 minuter idag. Vikterna låg på bra nivå och jag är nöjd med passet.
 
Jag var lika slut som vanligt.. 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Klicka här om du vill bli ihågkommen!

Emailadress

URL/Bloggadress:

Spell it out

Trackback
RSS 2.0